【武汉好人圈】网讯：“养生先养心”看看侯教授讲了么事？

武汉好人圈应邀武汉生态投资集团走近职工宣讲健康

“养生先养心”看看侯教授讲了么事？

 

7月9日下午，武汉好人圈志愿服务协会会长侯立新应邀到武汉生态投资集团为200余名干部职工开展了一场以“奋斗百年路，启航新征程，为人民健康护航”为主题的健康宣讲，受职工欢迎。

侯立新朴实地宣讲获得了阵阵掌声，在座的干部职工纷纷发表感言。武汉好人圈志愿服务协会副会长杨荣权，协会秘书处郭雨菲、侯杏林等参加了此次活动。

讲座上，被誉为“钥匙医生”的侯立新首先为200余名干部职工讲述并分享了自己心怀感恩40年如一日救治患者，以及自己在抗疫一线的故事。侯立新表示，自己不是“英雄”，只是一名医生和敢于“逆行”一线当排头兵的白衣战士。

 

随后，侯立新结合自己多年丰富的临床实践经验以及扎实的医学理论功底，为干部职工分享了自己与常见病有关的诸多“压箱底”和“尖板眼”的小技巧、土方子。　　

侯立新说要想养生，首先要养心，心脏好气血充盈，人才能健康长寿。与肝、脾、肾等其他脏腑器官相比，养心更抽象，也更复杂一些。“心静则神安，神安则灾病不生”，养心不仅仅是滋养“血肉之心”，还要从养神、养气等多方面考虑。分享期间，侯立新还与干部职工进行互动，现场解答诸多与健康有关的问题。

“冷水洗脸、温水刷牙、热水泡脚、四季平安”通俗易懂的几句话可以提高人体免疫力，保证人民健康，为有咽炎等困扰的干部职工带去福音。

 

 

讲座上，侯立新还将自己撰写的《亚健康中医防治》、《民医侯立新》、《千方百剂》等书籍赠送给现场职工。

讲座结束后，侯立新现场为10余名干部职工进行义诊，并有针对性地对现场为他们的身体状况进行分析，答疑解惑。此举得到干部职工的好评。

 

 

集团党委副书记、董事朱俊华深有体会地说，要大力营造“健康生活、快乐工作”的浓厚氛围，同时做到“养身先养心”，要“管住嘴、迈开腿"、“坐如钟、站如松”，保持良好的工作心态、健康的生活作息和饮食习惯。他要求，集团公司全体党员干部要以此次报告会为契机，切实推动“健康生活、快乐工作”理念往深里走、往心里走、往实里走，以强健的体魄、积极的心态、充沛的精力投入到推动集团公司高质量发展的实践中。

侯立新接收媒体采访并表示，有机会为武汉生态投资集团的干部职工分享健康知识，这是作为一名医生、一名武汉好人圈负责人的荣幸，因为做好公益事业，传递社会正能量，是武汉好人圈志愿服务协会抱团组队的初心。侯立新同时也呼吁，希望有更多的人加入武汉好人圈志愿服务协会，献出爱心，伸出援手，好人就在身边，就能帮助更多需要帮助的人，这个社会就更和谐，人民群众就更幸福健康。武汉好人圈在帮扶职工健康的路上，将受邀多家企业、公司之约，送去温暖和健康。

 

（郭雨菲、侯杏林）